Баскетболисты сюда.

Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
Фото
•Avzal Пользователь На форуме с 01 January 11
Огромная просьба ко всем страйкареновцам, занимающимся баскетболом, отпишитесь пожалуйста тут и сразу скиньте связь с вами (стим, вк, скайп, аську).Хочу с вами пообщаться.
Нужна срочная консультация!
Только не нужно сюда писать всем, кто ИГРАЕТ в баскетбол. Отписываемся только те, кто серьзно им занимается не первый год, есть немалый стаж и т.д.
Фото
Sprite Эксперт На форуме с 06 January 11
Я давно играю. Чемпион города. Вот только уже реже играю, т.к. работа. И чаще стритбол.
Фото
•Avzal Пользователь На форуме с 01 January 11
Sprite, молодец :) только мне нужен не тот, кто играет, а тот кто занимается баскетболом...
Фото
Sprite Эксперт На форуме с 06 January 11
Evil-Devil занимается профессионально.
Фото
•Avzal Пользователь На форуме с 01 January 11
Sprite, спасибо. отпишу ему.
Фото
RODIOSHA Элита портала На форуме с 02 February 11
Занимался 3 года, забросил. Мэйби чем-нибудь помогу.
Фото
•Avzal Пользователь На форуме с 01 January 11

Занимался 3 года, забросил. Мэйби чем-нибудь помогу.


По программе занимался?
Фото
RODIOSHA Элита портала На форуме с 02 February 11

По программе занимался?


Да, полноценно ходил в спортивный комплекс к тренеру.
Фото
•Avzal Пользователь На форуме с 01 January 11
RODIOSHA, кинь связь. Стим, вк, скайп...
Фото
Sprite Эксперт На форуме с 06 January 11
Тренируй средний и дальний бросок, пригодится! Пытайся сам себе сделать препятствия. Я ставил стул, и делал кроссоверы и бросок с отклонением.
Фото
•Avzal Пользователь На форуме с 01 January 11

Тренируй средний и дальний бросок, пригодится! Пытайся сам себе сделать препятствия. Я ставил стул, и делал кроссоверы и бросок с отклонением.


Это все уже прошел. Меня не это интересует, а ОФП. Тренировка прыжка и т.д.
Занимался по одной программе, знакомый дал. Ноги накачал, а прыжок не на много увеличился. 2.85 сверху загоняю кое-как, хотя с такими мышцами должен ложить без проблем.
Вот как мне их развить, чтоб они на всю силу работали. Ну и другие вопросы, тоже по ОФП.
Поэтому хочу пообщаться с теми, Кто баскетболом занимается.
Гость_Rit._* На форуме с --
В лч, напиши, что интересует.
5 лет занимался, пока не сходил в больницу и не получил куча-куча-куча, болезней(одна из них хандрос, какой то степени)
Теперь мне даже и 5 Кг нельзя поднимать.
Фото
RODIOSHA Элита портала На форуме с 02 February 11
стим: RODIOSHA
Фото
•Avzal Пользователь На форуме с 01 January 11
Rit., ок. как освобожусь напишу.

Добавлено через 1 час 29 минут
Ап!!!!
Фото
•Avzal Пользователь На форуме с 01 January 11
Ап!!!
Фото
flow Почетный Форумчанин На форуме с 15 April 11
Note напиши он на баскет ходит инфа 100%
Фото
•OMOH• Пользователь На форуме с 10 January 12
PusseG, этот?
Фото
flow Почетный Форумчанин На форуме с 15 April 11
•OMOH•, да
Фото
•Avzal Пользователь На форуме с 01 January 11
PusseG, спасибо. напишу.
Фото
•Avzal Пользователь На форуме с 01 January 11
Ап!!!!
Server online

discord.gg/teaByhy

Игровой портал ZoS
1192
Server online

ZoS.Strikearena.ru